Workshop gezond koken

Koken in de juiste pannen, gezonde uitgebalanceerde ingrediënten, bakken in de juiste olie bij de juiste temperatuur zijn een paar onderdelen van de workshop die afgesloten wordt met een gezamenlijk diner.  De orthomoleculaire voedingsleer en de geurige Indonesische keuken vormen hierbij de grote inspiratiebronnen.

Per workshop doen er 8 tot 12 deelnemers mee en kost tussen de €30,- en €40,-.

Workshop natuurlijke huidverzorging

Huidmassage, het inzetten van natuurlijke producten voor de verzorging van de huid, stukje uitleg over het gevaar van parabenen en andere schadelijke toevoegingen die in niet natuurlijke cosmetica te vinden is en de kracht van de natuur als gezonder alternatief, een gratis product van de biocosmeticalijn is bij de prijs inbegrepen. 10 tot 20 deelnemers per workshop. kosten €25,- per deelnemer.

Herstel dans theater

Herstellen doe jezelf, laagdrempelig ontspannen via dans en rollenspellen veel ontdekken over jezelf en in een veilige ruimte daarmee werken. Voor groepen en ook desgewenst in de natuurgeneeskundige consults toegepast. Buiten de natuurgeneeskundige consults om duren herstel dans theater sessies 2,5 tot 3 uur.

De cursus kost €20,- per deelnemer tenzij via een instelling als het RIBW is ingeschreven voor de cursus in de toekomst door cliënten,. Deze mogelijkheid is in de toekomst mogelijk.

Adatio zen dance:

Een danssoort met vloeiende bewegingen en balanshoudingen op een variatie aan rustgevende soorten muziek, een heerlijk rustmoment in de week.

Lumba

Een mix van Zuid Amerikaanse danssoorten zoals bacchata, cumba, salsa, merenque, frevo  en meer die een goede cardio workout vormen.